Mental starke Menschen können Gelassenheit. Die anderen beißen die Zähne zusammen und schlafen schlecht.
Wer innerlich gelassen ist, der kann:
· Durchsetzungskraft ohne Aggressivität
· Abgrenzung ohne Gewalt
· Ehrgeiz ohne Verbissenheit
· Toleranz ohne Ignoranz
· Leidenschaft und Engagement ohne Selbstzerstörung
· anderen Menschen Zeit und Raum geben - ohne Führung zu verlieren
Gelassenheit spart Energie. Wer Gelassenheit trainiert, hat Energie für die wichtigen Dinge und findet immer wieder zurück – auch wenn es mal stürmisch wurde.
Gelassenheit ist eine Frage der Haltung (reflektierter Erfahrung) und kein unveränderliches Charaktermerkmal.
Gelassenheit ist ein Ideal, aber schon das Streben danach verbessert die Energiebilanz und setzt Kraft frei.
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